シェフドラムでサバ缶トマト煮。包丁もまな板も使わない“放り込み飯”

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シェフドラムを買ってから、「これ、もう普通の鍋に戻れないかも…」と思う瞬間がちょこちょこある。

昨日作ったサバ缶のトマト煮もまさにそうだった。

材料を入れて回すだけ。
包丁もまな板も使わない。
なのにちゃんと美味しい。

しかも夫が白米をおかわりしまくっていた。

魚料理って、「焼く」「臭い」「後片付け」が地味に面倒で、平日はつい避けがちだったんだけど、これはかなりハードル低かった。

👉これがシェフドラム。我が家で使ってるやつ👇


材料はほぼ“缶を開けるだけ”

今回入れたのはこんな感じ。

  • サバ缶(水煮)
  • ホールトマト缶
  • コンソメ
  • ウスターソース
  • にんにく

以上。

にんにくは今回は普通におろしたけど、チューブならさらに洗い物減らせると思う。

トマト缶はホール缶を使用。
カット缶でも全然いけそうだけど、私はホールの塊が好きなのでこっち派。

サバ缶は水煮を使った。


“サバ缶の汁問題”は、入れない方がおいしかった

これ、地味に迷った。

レシピには「汁を入れるのか」「水切りするのか」が特に書いてなくて。

最初ちょっとだけ汁を入れてしまったんだけど、完成して思った。

たぶん、入れない方がおいしい。

サバ缶の汁を入れると、ちょっと魚っぽい臭みが残る感じがした。

逆に汁を切ると、トマトのうまみが前に出てかなり食べやすい。

魚の臭みが苦手な人は、汁なし推奨かもしれない。


魚料理の“めんどくささ”が消えた

これが一番大きかった。

魚料理って、

  • 焼き加減気にする
  • グリル洗う
  • 臭い残る
  • 生魚触る

みたいな面倒があるけど、今回は全部なし。

缶詰の汁を切って入れるだけ。

しかも骨まで食べられる。

妊娠してから「魚食べたいけど調理がしんどい」って日が結構あったから、このラクさはありがたかった。


シェフドラムの良さは“火を見なくていい”こと

たぶん普通の鍋でも、材料をぶちこんで煮れば作れる料理ではある。

でもシェフドラムの強みって、“その場にいなくていい”ことなんだよね。

今回も20分くらい回してる間、キッチンから解放されてた。

お風呂入ったり、別のことしたりできる。

「火を見てなくていい」って、思った以上にラク。


サバは崩れる。でもそれがうまい

完成後、サバ缶の塊は結構崩れてた。

入れた時の形はほぼ残ってない。

でも、その崩れたサバがトマトソースと絡んで、これがまたうまい。

むしろ“煮込み感”が出て、ご飯にめちゃくちゃ合った。

夫も「うまい」と言いながら白米おかわりしてたので、かなり満足度高め。


味付けはちょっと濃いめかも

今回もシェフドラムのレシピ通りに作ったんだけど、結構しっかり味だった。

前に作ったクリームパスタでも思ったけど、シェフドラムのレシピ本って全体的に少し濃いめな気がする。

イメージとしてはファミレスくらい。

ご飯は進む。そして喉も渇く。

この辺は各家庭で調整した方がよさそう。

👉クリームパスタ作った時の話はこちら👇

シェフドラム、まず「パスタ」で感動した話


次はラタトゥイユをやってみたい

今回トマト系がかなり美味しかったので、次はラタトゥイユやってみたい。

もともと好きっていうのもあるけど、

  • 野菜をまとめて作れそう
  • 放り込み系と相性良さそう
  • 野菜は回しても崩れにくそう

っていう期待もある。

シェフドラム、トマト煮込み系かなり強いかもしれない。

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